Tips Agar Tidak Ngantuk Saat Belajar di dalam Kelas

Pasti kalian sering ngalamin ngantuk waktu mengikuti pelajaran di dalam kelas, padahal masih pagi. Ngantuk waktu belajar di dalam kelas ada beberapa penyebabnya, mungkin aja karena malamnya kalian begadang, atau kalian masa bodoh sama pelajarannya. Apalagi kalo ada pelajaran yang nggak kalian sukai, pasti ngantuk banget kan? Malahan ada yang sampe males sekolah *itu aku*.

Ini dia tips nya :

1. Jangan tidur terlalu malam. Usahakan tidur malam jangan melewati jam 22.00, tapi jangan terlalu awal juga.

2. Jangan terlalu banyak membuang tenaga, misalnya main bola, lari-larian dan kegiatan lainnya yang banyak menguras tenaga.

3. Konsentrasi penuh pada saat pelajaran berlangsung walaupun kalian nggak suka sama pelajaran itu.

4. Usahakan bertanya pada guru yang sedang memberikan pelajaran, karena dengan bertanya tentu kita akan
berkonsentrasi penuh dan penyerapan materi pelajaran lebih ringan dan lebih mudah di ingat :).

5. Jika kalian merasa ngantuk di kelas, gosokkan kedua telapak tangan hingga terasa hangat. Kemudian tempelkan ke mata. Dengan cara ini mata akan terasa hangat, dan mudah-mudahan ngantuknya jadi hilang.

6. Tips ini tergolong simple dan agak konyol :/. Jika kalian merasa ngantuk di kelas, liat sekeliling kelas, dan cari siapa tau ada teman lain yang ngantuk juga. Kalian liatin dia, aku yakin kalian akan senyum-senyum dan gak jadi ngantuk :D.
7. Jika dengan usahaa tersebut ngantuk kalian belum hilang juga, kalian minta ijin kepada guru untuk cuci muka ke belakang sekalian kalian menghirup udara segar. Sehingga kalian akan segar dan nggak ngantuk lagi.

Sekian tips dari aku, semoga bermanfaat :)